Techniek van de week: Schuddingen

Zoals gezegd gebruik ik een schudding op meerdere manieren. Zo kan ik voelen hoe de energie verdeeld is over dat deel van het lichaam dat ik schud. Ik merk tijdens het schudden of alles wel lekker meeschud. Is dat op sommige plekken niet het geval, dan weet ik dat ik daar wat meer aandacht aan zal moeten besteden. De diepere werking van een schudding heeft te maken met het signaal dat je lichaam krijgt tijdens het schudden. Aan de ene kant zorgt het schudden dat je lichaam zich ontspant. En door deze ontspanning, krijgt je energie de kans om beter door te stromen. Hierdoor vindt er ook op een dieper niveau ontspanning plaats en dat is weer gunstig voor het algehele effect van de Shiatsumassage.

Soms pas ik ook schuddingen toe op een klein deel van een meridiaan. Als ik voel dat er een stagnatie in een meridiaan zit, zal ik dat deel van de meridiaan op een wat 'kleinere' manier schudden. Dit doe ik meestal met mijn vingertoppen. Zo kan ik direct op de stagnatie werken en deze als het ware los schudden. Zie het als een samengeklonterd deel dat door het schudden wordt herverdeeld en opgelost. Omdat ik direct op de stagnatie werk, voelt het niet altijd even prettig voor de ontvanger. Maar het heeft wel een snel en duidelijk effect en dus pas ik het graag toe.